台中市政府呼應中央長照2.0計畫，推動「托老一條龍-721政策」，今年在全市29行政區佈建287個據點，開辦407班，吸引4,000名長輩參加，人數全國第一。市府衛生局代理局長陳南松表示，預防勝於治療，安排長輩參與每週1次、每次2小時，進行為期12週課程，學習以健康、活躍的方式逐漸老化，盼減輕家庭照顧者的負擔，降低高齡化帶來的社會衝擊。

衛生局今(7)日前進大雅區雅楓里的「健康活力go go go」課程現場，現場直播講師帶領阿公阿嬤們進行有趣的課程，並訪問長者們對於課程的感想，期待鼓勵更多長輩走出來，積極參與課程。「健康活力go go go」是由中台科技大學老人照顧系主任蔡英美帶領，目標是要以有效且安全的健康促進方案，延緩身體機能的老化。

蔡主任表示，長輩每週都非常期待上課的內容，透過專業設計的課程，從徒手訓練腦部延緩失智、極球和彈力帶訓練肌力、樂趣剪刀石頭布、氣球和扇子訓練反應，有趣的課程讓長者學習從「心」出發，建立長輩的自信並延緩老化。

衛生局指出，台中市積極發展社區照顧能量，將長照服務向前延伸至預防階段、向後延伸至安寧服務，提供更為完整服務體系。對於衰弱老人及輕、中度失能(智)者，推動「預防及延緩失能照護計畫」，以輕鬆愉快的方式學習健康老化。(9/7*6)*衛生局

聯絡人:台中市政府衛生局陳小姐

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