每年9月21日為「國際失智症日」，旨在提升大眾對失智症的認識與理解，並呼籲社會關注患者與照顧者。今年國際失智症協會將2025年國際失智症月主題訂為「關心提問，理解失智」，期盼民眾主動提問、深入了解並給予更多支持。

台中市政府衛生局長曾梓展表示，為響應國際失智症月，9月期間市府規劃多元宣導行動：包括與公車業者合作推出車體廣告，涵蓋山、海、屯區共20條路線；於捷運文心崇德站、文心櫻花站、水安宮站、文心森林公園站及豐樂公園站等5座車站的LED電視牆播放失智宣導短片，並於捷運車廂內張貼廣告，讓市民在日常通勤中潛移默化地接收失智友善理念。

衛生局指出，隨著全球高齡化加劇，失智症已被世界衛生組織列為本世紀最具挑戰性的公共衛生議題之一。統計顯示，全球每年新增近1,000萬名失智症患者，平均每3秒就有1人確診。由於目前尚無特效藥或特定飲食可預防，維持大腦健康成為日常保健的關鍵。專家建議，預防失智可從日常生活著手，例如多動腦、培養思考習慣以活化大腦；每天至少進行30分鐘的規律運動促進血液循環並活化腦部；在飲食方面則應選擇低熱量、低鹽、高纖的健康餐食並減少高油高糖攝取，同時保持與他人互動、積極參與社區活動，有助降低憂鬱與孤立感。透過這些方式，不僅能有效延緩失智風險，也有助於提升整體生活品質。

衛生局補充，市府持續完善失智照護服務網，目前設有48處失智據點、10家失智共同照護中心、497處巷弄長照站及151家混合型日照服務機構，並成立3家失智團體家屋與13處長照及身障家照共融據點。此外，市府積極推動失智友善城市，已招募8萬2,262位失智友善天使及1,748家友善組織，透過跨部門合作，逐步建構完善的照護支持系統，落實「失智友善台中」目標。

更多失智預防與照護資訊，請至台中市衛生局官網或官方粉絲專頁「台中市衛生局–健康小衛星」查詢。

(9/21*15)*衛生局

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