臺中市政府全球資訊網-市政新聞-中市衛生局推雙人一組共同減重規律運動享健康

為打造健康城市，台中市政府衛生局昨(29)日在World Gym健身中心台中SOGO店前方廣場辦理「減重雙響砲雙人擺客」宣導活動，由市民兩人一組隊參加騎腳踏車(飛輪健身車)比賽，錄取前3名致贈炫彩自行車，以推廣每天運動至少30分鐘，每週運動累積150分鐘的觀念。並且鼓勵大家互相邀約騎腳踏車、健走、慢跑、打球，達到雙人減重腰瘦目標。
依據國民健康署調查結果，去年台中市成人肥胖(BMI≧27)盛行率為16.6%，為六都第二，顯示仍有一成七的市民體重超標。衛生局表示，肥胖和身體缺乏活動是慢性疾病和癌症的危險因子，所以透過「提高民眾健康識能」、「營造支持性環境」、「養成健康生活型態」等三方面著手，希望讓市民更健康。
衛生局長呂宗學呼籲，肥胖已是「全民公敵」，會對健康造成威脅，將規律運動、健康飲食變成生活中一部分，達到成人男生腰圍不超過90公分，女生腰圍不超過80公分的目標。(10/30*17)*衛生局

聯絡人:台中市政府衛生局蔣小姐

聯絡電話:04-25265394分機3181

中市衛生局推雙人一組共同減重 規律運動享健康

中市衛生局推雙人一組共同減重規律運動享健康