台中市南屯區衛生所將於6月2日（三）上午9:00~10:00，在台中市衛生局2樓衛教室（台中市南屯區向心南路811號），舉辦「遠離三高　預防代謝症候群」講座，將邀請至林新醫院家庭醫學科主任張麟生精闢演講，歡迎民眾踴躍參加。



　　現代人壓大過大、生活型態不正常，包括吃的多（大魚大肉）、動的少（看電視、使用電腦時間過長），導致熱量過剩、腹部脂肪增加，腰圍變粗，致使罹患代謝症候群機率提高。因此，遠離代謝症候群的第一件功課便是維持健康腰圍，拒絕腹部肥胖。如何從三餐飲食著手便是重要課題，藉此達到活得健康、活得自在。



　　南屯區衛生所也希望藉由活動讓民眾在衛教中獲得寶貴的自我照護知識。詳情請洽04-23827640護理師柯秀姍。（6/1*4）

 

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